cabbiografia

Medalla de Oro de la ciudad de Fuenlabrada

presAauri

Hace unos meses tuve el honor de recibir una gran noticia, había sido propuesta para recibir la medalla de oro de la ciudad de Fuenlabrada. El simple hecho de ser propuesta para recibir dicho reconocimiento ya significó muchísimo para mí, pero cuando el pleno del Ayuntamiento de Fuenlabrada aprobó la decisión, tras la propuesta del PPFuenlabrada, no me pude sentir más feliz.

Una medalla que se me concede por mi trayectoria deportiva y que me da aun más fuerzas para seguir trabajando con ilusión y constancia. Solo me queda dar las gracias al Ayuntamiento de Fuenlabrada y agradecerles todo su esfuerzo y compromiso con el deporte.

Si quieres ver la información publicada sobre esta noticia en alcabodelacalle.com, aquí tienes el link:
http://www.alcabodelacalle.com/article/aauri-bokesa-medalla-oro-la-ciudad-fuenlabrada

Comienza una nueva temporada

una-nueva-temporada

Se acabaron las vacaciones y toca ponerse a la carga. Todos los inicios de temporada son duros, se empieza con mucha ilusión pero al segundo o tercer día de entrenamientos las agujetas y el cansancio aprietan, y de pronto añoras esos días en la playa tumbada en la hamaca y en los cuales solo hacías deporte a modo de diversión 100%.

La pretemporada es muy dura, pero es la que marca la diferencia en la época de competición. Son muchos meses en los que solo estás entrenando y es fundamental no relajarse y no dejarse llevar, porque es cuestión de días, no significa que después no haya sufrimiento ni mucho menos… El sufrimiento es parte del atletismo. Pero después de dos semanas, el cuerpo se vuelve a acostumbrar y las agujetas van desapareciendo poco a poco.

Es muy importante mantener la Ilusión. Yo tengo muchísima para este año. Tengo ganas de entrenar al máximo cada día y seguir el camino marcado que te lleva a la consecución de los objetivos. El año pasado me dejó una sensación agridulce y no hay nada que más desee que llegue ya la época de competición para poder quitarme la espinita.

Trabajemos duro para que salga una buena temporada. Mucho ánimo para todos y no nos olvidemos que las cosas se consiguen gracias al trabajo diario.

Campeonato de Europa Zurich 2014

ctoeuropazurich2014

Un mes antes de la competición más importante del año y tres días después de realizar la que ahora es mi marca personal 51,66 en el Campeonato de España de Federaciones Autonómicas, tuve una rotura de fibras en el pectíneo, lo que afectó para mi preparación del Europeo

Tras un duro trabajo de recuperación y gracias a la ayuda de los físios pude llegar a la competición sin dolores, pero sin la chispa ni la confianza que tenía antes de la lesión, no obstante, (tras correr las eliminatorias en 51,86 y en semifinales en 51,84) logré meterme en la final, finalizando octava de Europa con una marca de 52,39 y despidiéndome de una temporada agridulce marcada por pequeñas lesiones en momentos importantes.

Campeonato de España al Aire Libre

ctoespai14

Una inoportuna lesión en el pectíneo hizo que no pudiera defender mi título de Campeona de España. Una competición que desde el inicio de temporada esperaba con mucha ilusión…

Finalmente tomé la decisión de recuperarme para llegar al Europeo, el objetivo del año, de la mejor manera posible.

Copa de Europa de Selecciones

copaeuropaselecciones

La Copa de Europa de Selecciones es sin duda una de las competiciones más bonitas y más apasionantes que hay. Puntuamos tanto chicos y chicas como equipo, el atletismo es un deporte individual y competiciones como estás que alaban el espíritu de equipo hacen sin duda que sea algo muy especial.

A la competición acudía con la sexta mejor marca de las participantes. Corrí en la segunda serie finalizando primera y sexta en total aportando 7 puntos de los 12 posibles al equipo.

El relevo 4×400 estaba formado por Natalia Romero, Begoña Garrido, Indira Terrero y por mí. Hicimos un magnifico tiempo y unas buenas postas pero tras finalizar la carrera descubrimos que nos habían descalificado. Fue una pena ya que el tiempo que hubiéramos hecho es un gran aliciente, con un relevo como ese podemos luchar y competir contra los mejores relevos de Europa.

El equipo nacional acabamos octavos, una buena posición que nos mantiene entre los mejores de Europa.

"En busca de la excelencia"

Aauri Bokesa. Atleta Nike Club.

Qué dicen los medios de mi…